Vi・Casaブログ

2013年12月26日 木曜日

名古屋市名東区で加圧トレーニングを営業しています

加圧トレーニングを始めたいけど、どういった効果があるのかしら。
体に負担はかかるのかしら。
と不安な方も多いと思います。
しかし加圧トレーニングはとても素晴らしい効果が期待できます。

成長ホルモンが活発に分泌され太りにくい体をつくることができます。
またアンチエイジング効果の期待も高まります。
今でしたら冬ですので血行がよくなりますので、冷えや肩こりの効果も改善されます。

また通常のトレーニングに比べて短時間で負荷が小さいことから、筋肉や関節、靭帯などへの負担が軽く済み、それでいて大きな効果が得られます。

メニューもお客様に合わせていろいろ種類がございますし、トレーニングウェアや水、タオル、酸素水を無料貸し出しいたしております。

投稿者 Vi・Casa

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