Vi・Casaブログ

2014年4月 2日 水曜日

加圧トレーニングに興味をお持ちですか

加圧トレーニングは最近よく聞く単語です。
ですが、どういったものかご存じ無い方もいらっしゃるでしょう。
加圧トレーニングとは腕や足の付け根に加圧器具をつけて、個人別トレーニングを行います。
腕や足の付け根に圧力をかけ血流を制限すると、激しいトレーニングをした状態と同じになります。
この状態を利用して運動効果を向上させます。

加圧トレーニングを行うと、年齢を感じさせない美しさを得られます。
加齢で減少したホルモンの分泌を促し、たんぱく質やヒアルロン酸生成を促進させ、美しい肌を再生します。
また女性らしいボディラインをキープできます。
血流改善にともない、肩こりや冷え性が解消されたという報告もあります。

名古屋市名東区在住の方で加圧トレーニングできる場所をお探しの方はご連絡下さい。

投稿者 Vi・Casa

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