Vi・Casaブログ

2014年8月28日 木曜日

美しさと魅力を引き出していきます

当スタジオでは、初めて加圧トレーニングをされる方には、問診票に記入していただいてデータ撮りをしていき、それを元にカウンセリングをしながら、一人一人に合わせた治療メニューを決めていきます。

加圧トレーニングというものは、腕や脚の付け根に専用の加圧器具をつけて圧をかけてトレーニングを行っていくのですが、負荷は小さく短時間で効果が得られるため、継続しやすいトレーニング法です。

成長ホルモンが活発に分泌されるため、太りにくい体質に変えていき、アンチエイジングや美肌効果もあり、骨折などのケガも早く回復していきます。

また新陳代謝が活発になるため、女性にはうれしい冷え性などが改善されるので、名古屋市名東区の方へ来られる方は、一度挑戦してみてください。

投稿者 Vi・Casa

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