Vi・Casaブログ

2015年6月23日 火曜日

加圧トレーニングとは

加圧トレーニングという言葉を聞いたことはありませんか。
アンチエイジング、美肌効果の期待ができる負荷の小さいトレーニング法です。

専用の加圧器具を腕の付け根や足の付け根に装着し、適切な圧力をかけます。
血流量を制限し、トレーニングや運動を行うので、激しい運動をしたかのような効果が得られるのです。

加圧トレーニングは、成長ホルモンが活発に分泌されるという効果があります。
肌のつやもよくなり、太りにくい体へと変えていきます。
骨折や、怪我の早期回復にもつながります。

トレーニングを開始する際には、問診票の記入をお願いしています。
そのデータを基に、一人一人に合わせた治療メニューの作成をしていきます。
名古屋市名東区にある当店でトレーニングを行い素敵な自分へと生まれ変わりましょう。

投稿者 Vi・Casa

カレンダー

2017年3月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31