Vi・Casaブログ

2015年12月 2日 水曜日

加圧トレーニングで効率的にダイエットを

当店は名古屋市名東区の加圧トレーニングスタジオです。
加圧トレーニングは、腕の付け根や足の付け根に、専用の加圧器具を装着し、その人に合った圧力をかけて、トレーニングや運動を行うものです。

通常のトレーニングに比べて短時間で負荷が小さいため、筋肉や関節、靭帯などへの負担が軽く済み、一定の効果が得られることが特徴です。
激しい運動は長くできないという体力のない方でも、安心してトレーニングを続けることができます。

成長ホルモンが活発に分泌され、脂肪が燃焼されやすくなり、太りにくい体をつくります。
女性に嬉しい肌の張りやツヤを保ち、アンチエイジング効果が期待できます。
また、血行が良くなり冷え性が改善されたと喜ばれています。

投稿者 Vi・Casa

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