Vi・Casaブログ

2017年1月31日 火曜日

加圧トレーニングで美しいスタイルへ

加圧トレーニングは、足や腕の付け根に圧力をかけながら行うトレーニングです。
血流を抑制しながら運動するため、負担の少ない運動を短時間行うだけで大きな運動効果を得られます。

ダイエットのための運動というとキツイ、ツライ、続かないというイメージがありますが、加圧トレーニングは違います。
家事や仕事で時間がない方、運動が苦手な方にも気軽に挑戦いただけます。

名古屋市名東区にあります当店では、豊富な経験を持つトレーナーがあなただけのプログラムを作成し、無理のないダイエット、ボディメイキングをサポートします。

スタジオの上階にはSPAエステサロンもご用意していますので、運動後はゆっくりとリラックスしてください。
閑静な住宅地の中にある当店で、ゆったりと上質な時間をお過ごしください。

投稿者 Vi・Casa

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