Vi・Casaブログ

2017年5月18日 木曜日

より美しくなりたい方は名古屋市名東区にある当店の加圧トレーニングを

美しい体型を維持するためには、定期的なトレーニングが欠かせませんが、個人で行うよりも専属のトレーナーがいたほうがより効率は上がります。名古屋市名東区にある当店では、専属トレーナーの下で加圧トレーニングを受けることが出来ます。より美しい体型を作り上げ、さらにそれを少しでも長い間維持できるようサポートしていきます。

加圧トレーニングは、手足を圧迫してわざと負荷を増やすトレーニングです。体にかかる負担が強い分より効率良く脂肪を燃焼させて筋肉を鍛えることが出来ることから、スポーツ選手のトレーニングにもよく採用されています。短時間で高い効果を発揮できる反面、素人がやると怪我などにつながることもあるので、加圧トレーニングを受ける際は専門知識を持ったトレーナーの下で行うべきです。

名古屋市名東区にある当店では、トレーナーがお客様の体型や要望を元に、一人ひとり個別のメニューを提案するため、必要なトレーニングだけを確実に行えます。さらに骨盤矯正やSPAエステといった、体型維持のためのケアも同時に行えるので、体型が乱れて困っていたという方も理想のボディバランスを手に入れられます。

体型維持は年齢を重ねるごとに難しくなっていくもので、出産を契機に体系が崩れたり、代謝機能の低下でやせにくくなるなど、体型が悪くなるきっかけはどんどん増えていきます。だからこそ加圧トレーニングのような本格的なトレーニングを受けて、体型を美しく出来るチャンスを大事にするべきなのです。

最近体型が気になりだしたという方や、今以上に美しくなりたいという方は、名古屋市名東区にある当店に足を運んで、加圧トレーニングを体験してみてください。

投稿者 Vi・Casa

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