Vi・Casaブログ

2013年11月28日 木曜日

加圧トレーニングで成長ホルモン活発化ができる

スタイルにも、健康にも運動することは必要と分かってはいても、時間がとれなかったり、運動することがしんどい、体にトラブルがあって動きづらいなどさまざまな事情で諦めている人も多いものです。

しかし、そんな人にもうってつけのトレーニング方法があります。
加圧トレーニングという手法ですが、個々の部分に最適な圧力をかけて行うことで、血流量を最適な量に調節でき、短時間のうちに運動の効果を最大限に向上させることが期待できるのです。

名古屋市名東区の当店では、トレーニングに必要なウエアや酸素水、タオルなども貸出し、細やかなカウンセリングを行ったあとにトレーニング開始となるので安心して始められます。

成長ホルモンの活発化も促進するので、脂肪燃焼やアンチエイジングにも効果があります。

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2013年11月26日 火曜日

注目され始めている加圧トレーニング

加圧トレーニングという言葉を聞きどんなものなのだろうと興味を持つ人もたくさんいます。

加圧トレーニングとは、腕の付け根や足の付け根に専用の加圧器具を装着し、ひとりひとりに合った圧力をかけてトレーニングや運動を行うものです。
血流を適切に制限することで筋肉が激しい運動を行った時と同じ状態になり、運動効果を向上させるトレーニングです。

通常のトレーニングに比べて短時間で、負荷が小さい事から筋肉や関節、靭帯への負担が軽くすみ大きな効果が得られます。

加圧トレーニングの効果としては、太りにくい体を作ること。
肌の張りやツヤを保ちアンチエイジング効果が期待できること。
多くの女性の悩みの冷え症や肩こりが改善できること。
トレーニングが継続できる事。
骨折などの怪我の回復を早める事など多くの効果があります。

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2013年11月20日 水曜日

加圧トレーニングで高い効果を

加圧トレーニングは、短時間で高い効果を上げることのできるトレーニング方法です。
腕や足の付け根に加圧器具を装着し、圧力をかけて運動を行います。
加圧によって血液の流れが制限されるために、激しい運動をしたときと同じ効果を筋肉に与えます。

また、加圧によって成長ホルモンが多く分泌されるため、脂肪が燃焼されやすい身体になります。
成長ホルモンによってアンチエイジング効果も期待できるのも嬉しいところでしょう。
血行もよくなり、新陳代謝も活発になります。
そのため、冷え性や肩こりの改善にもつなげることができます。

名古屋市名東区の当店では、カウンセリングをして、お一人お一人に合ったメニューを提供し、トレーニングします。

いつまでも若々しく美しいボディラインを保つために、加圧トレーニングをしてみませんか。

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2013年11月14日 木曜日

名古屋市名東区で加圧トレーニングをしています

加圧トレーニングとは、専用の加圧器具を腕や足の付け根に取り付けて、血流量を制限しながら激しい運動を行った時のような効果を得られるものです。

また、筋肉や関節などへの負担が少なく、短時間で効果が得られることと、アンチエイジングや美肌の効果も得られます。

効果の内容としては、成長ホルモンが活発に分泌されることによって、脂肪燃焼により太りにくい体にしていき、新陳代謝が活発になって冷え性や肩こりといった症状が改善されてきます。

成長ホルモンが良く分泌されるようにトレーニングをしていき、細胞から若返らせるように体を作っていきます。

若い頃のようなスタイルに整えながら、肌も弾力をよみがえらせていき、成長ホルモンを活発にさせることによって、ケガも早く回復していきます。

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2013年11月12日 火曜日

本物の美しさを追求する名古屋市名東区のサロン

こんにちは。
当サロンは、加圧トレーニングを取り入れたメニューがあります。
この加圧トレーニングは、多くの女優さんやモデルさんも取り入れていると、大変話題のトレーニング方法です。
当サロンにも、遠方からのお客様もたくさんご来店いただいております。

この方法は、女性なら誰でも手に入れたいと願うスリム、ビューティーをとても効率よく効果を発揮してくれるトレーニング方法です。
また、年齢と共に低下する成長ホルモンの分泌を活性化させ、一般的な運動よりも多くの成長ホルモンが分泌されるため、スリムアップ、美脚、美尻、骨盤矯正、美肌の効果、また体の内面からの若返りなどが期待できます。

当サロンでは、加圧トレーニングに加えて、加圧セラピー、SPAを組み合わせました。
是非、ご体感ください。

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